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Kartoffel-Couscous-Taler mit Gurkensalat & Dill • veggies | vegan


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  • Author: Anna Williams
  • Total Time: 0 hours

Description

Knusprige, goldbraune Kartoffel-Couscous-Taler mit zartem Inneren, perfekt ergänzt durch einen frischen, dillinspirierten Gurkensalat. Ein einfaches und einzigartiges Rezept, das Geschmack und Bequemlichkeit vereint und optisch überzeugt.


Ingredients

  • Kartoffeln (mehlig kochend)
  • Couscous
  • Zwiebeln
  • Frischer Dill
  • Salatgurke
  • Pflanzliche Milch (ungesüßt)
  • Pflanzenöl zum Braten
  • Apfelessig

Instructions

  1. Waschen Sie die Kartoffeln gründlich und kochen Sie sie in Salzwasser mit Schale gar, bis sie weich sind.
  2. Dies dauert etwa 20-25 Minuten.
  3. Gießen Sie das Wasser ab, lassen Sie die Kartoffeln kurz ausdampfen, pellen Sie sie und zerdrücken Sie sie sofort mit einer Gabel oder einem Kartoffelstampfer zu einem groben Püree.
  4. Parallel dazu den Couscous nach Packungsanweisung mit heißem Wasser oder Gemüsebrühe aufgießen und quellen lassen.
  5. Danach mit einer Gabel auflockern.

Notes

Lagern Sie die Kartoffel-Couscous-Taler und den Gurkensalat getrennt voneinander. Die Taler halten sich gut verpackt in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für 2-3 Tage. Den Gurkensalat am besten frisch genießen; Reste können gekühlt einen Tag aufbewahrt werden, wobei die Gurken dann etwas weicher werden können.

Die Kartoffel-Couscous-Taler lassen sich am besten in einer Pfanne mit etwas Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erwärmen, bis sie außen wieder knusprig sind. Alternativ können sie auch im Ofen bei 180°C Ober-/Unterhitze für etwa 10-15 Minuten aufgewärmt werden. Den Gurkensalat nicht erwärmen, sondern kalt dazu servieren.

Servieren Sie die Kartoffel-Couscous-Taler frisch gebraten und warm, um ihre knusprige Textur optimal zu genießen. Der Gurkensalat sollte gut gekühlt und als erfrischender, leichter Kontrast dazu gereicht werden. Eine zusätzliche Garnitur mit frischem Dill oder einer Zitronenspalte rundet das Gericht optisch und geschmacklich ab.

Für die perfekte Konsistenz und Knusprigkeit der Taler ist es entscheidend, die gekochten Kartoffeln nach dem Pellen sofort und noch heiß zu zerdrücken und gut ausdampfen zu lassen. Achten Sie darauf, dass die Kartoffel-Couscous-Mischung nicht zu feucht ist, da dies das Braten erschwert. Bei Bedarf können Sie etwas mehr Couscous hinzufügen, um die Bindung zu verbessern.

  • Cook Time: 20-25 Minuten
  • Category: Desserts
  • Method: Fry

Nutrition

  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 0
  • Sodium: 0
  • Fat: 0
  • Carbohydrates: 0
  • Fiber: 0
  • Protein: 0
  • Cholesterol: 0